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一位大龄痘友的祛痘日记

发布于:2020-07-31 作者:admin 阅读:114

哎,大家知道嘛,我都30多岁的人了,还跟青春期的孩子们一样,天天反复爆痘,我青春期的时候也没这么严重啊,那时候就一点小粉刺。


从2016年开始吧,那时候我以为是上火长几个痘痘,但是后面一天天越来越多,额头,下巴上,哪哪都是。


刚开始我跟大家一样,去了医院,给我开了各种药膏,用完当时好了,没多久就又复发,并且一次比一次严重。


后来我才知道,这些药膏里,都是激素和抗生素,少用那么一点点是可以的,用的时间久了,这些成分就都进入皮肤下面了。根本就是治标不治本!


古话讲,久病成医,这话一点不假,我感觉身体免疫系统应该才是最好的医生,然后不再去乱用一些化妆品和药膏了,只是适当的补补水,然后戒掉了甜、油、辣这些食物,一切以清淡为主。然后多运动,增加新陈代谢的速度,结果。。。。三个月后我减了20斤哈哈哈哈哈哈


当然脸上痘痘情况也是有所改善的,明显感觉不那么油腻了,痘痘也少了,皮肤情况在向好的方向转变。


说这么多的目的,是为了告诉痘友们,长痘不可怕,只要科学合理的调整,痘痘是可控的。


欢迎有痘痘的同学与我交流,都会给大家一一解答的


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标签: #祛痘日记

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