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三种食疗祛痘方法,美味又养颜哦

发布于:2020-07-01 作者:admin 阅读:164

很多痘友长了痘痘,但是由于上学或者上班,使用产品不方便,今天小编给大家介绍几款祛痘餐,美味又养颜哦

  1、海带绿豆汤。准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天1次,连喝30天,适宜粉刺久治不愈和反复发作者。

  2、醋姜木瓜。准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,不烫了就可以吃了。每天做一份,分早晚2次吃完。连吃7天,对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  3、果菜绿豆饮。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,再挤几柠檬汁,加点蜂蜜调味会更好喝哦!每天喝1~2次,有清热解毒,防治粉刺功效



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李老师专注祛痘护肤5年了,帮助很多痘友解决了痘肌问题,如果你也有痘痘、粉刺、痘印等肌肤问题,可以咨询解决办法,老师微信:qy85698 (长按可以复制添加)

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